Paketdigital.com – JAKARTA – Dalam era modern yang tersebut penuh tekanan, tren self-care atau perawatan diri atau perawatan tubuh menjadi keperluan utama, bukanlah lagi sekadar kemewahan.
Berdasarkan data LinkedIn, Februari 2024, tren ini menjadi prioritas di healthcare, seiring meningkatnya pencarian daring untuk self-care hingga 200 persen pada lima tahun terakhir.
Psikolog Dra. Astrid Regina Sapiie, M.Psi.T. menyatakan bahwa self-care adalah langkah holistik untuk menjaga kemampuan fisik fisik juga mental, menjaga dari stres, kecemasan, juga meningkatkan kualitas hidup.
“Self-care merupakan proses holistik yang digunakan kita perlukan untuk menumbuhkan kehadiran, keterlibatan, kesejahteraan, lalu self-love. Mengabaikan permintaan pribadi dapat menyebabkan penurunan kebugaran serta self-love,” kata Dra. Astrid melalui siaran resminya dikutipkan Rabu (4/12/2024).
“Hingga kemudian kemungkinan terjadinya kecemasan, kesulitan untuk bisa jadi fokus, kelelahan, dan juga menurunnya kualitas tidur mampu terus meningkat. Penerapan self-care diadakan tidak untuk melarikan diri dari permasalahan tetapi untuk dapat hadir sepenuhnya serta mengamati kondisi yang dimaksud berjalan pada waktu ini dengan tenang,” sambungnya.
Sadar akan pentingnya perawatan tubuh, Dr Teal’s dari PT. Interbat hadir sebagai salah satu solusi praktis. Layanan ini mengandalkan zat Epsom Salt serta essential oil untuk relaksasi, meningkatkan sirkulasi darah, dan juga menurunkan stres.
“Kondisi di dalam era modern ini sangat lekat dengan stres. Dalam upaya mengurus stres dan juga meningkatkan kesejahteraan diri, banyak rutinitas dapat dijalankan seperti berolahraga, menulis jurnal serta aktivitas lainnya yang mana dapat meningkatkan rasa nyaman,” jelasnya.
Data dari Exactitude Consultancy menunjukkan peningkatan signifikan pada pangsa Epsom Salt global hingga 2030, menggarisbawahi tingginya minat terhadap produk-produk alami kemudian ramah lingkungan.
“Contohnya lainnya juga sanggup sesederhana mandi atau merawat diri menggunakan barang yang dapat memberikan sensasi menenangkan. Tidak hanya sekali untuk menciptakan rasa nyaman namun juga memungkinkan individu untuk dapat lebih besar terhubung serta menikmati momen ketika ini,” ujarnya.
“Di mana pada umumnya, kondisi stres kerap menciptakan pikiran kita bukan fokus,” lanjutnya.
Dr Teal’s menawarkan berbagai pilihan produk, mulai dari Epsom Salt Soaking Solution, Body Wash, hingga Foot Soak, yang mana dirancang untuk memberikan pengalaman relaksasi maksimal.